甜茶とは、中国で飲まれている「甘いお茶」の総称です。バラ科やあかね科，ユキノシタ科，ブナ科のものがあります。甜茶の中でアレルギー症状に有効なものは、中国南西部のバラ科の「甜葉懸鈎子(てんようけんこうし)」という種類の甜茶です。
甜茶の有効成分は甜茶ポリフェノールです。抗アレルギー作用があり、特に花粉症・アレルギー性鼻炎に有効です。摂取後、効果が早いのも甜茶ポリフェノールの特徴です。
甜茶には、花粉症，アレルギー性鼻炎，アトピー性皮膚炎の症状の緩和効果があります。
甜茶の有効成分は「甜茶ポリフェノール」です。甜茶ポリフェノールがくしゃみや鼻水、かゆみなどのアレルギー症状の原因となるヒスタミンの過剰分泌を抑制し症状を緩和します。
甜茶のアレルギー効果に対する研究は、三重大学やサントリー研究所で行われた臨床試験がよく知られ、どちらも甜茶が有意にアレルギー症状を緩和することが示しています。
現在の所、甜茶による重大な副作用は報告されていません。また甜茶と他のサプリメント，医薬品との相互作用も今のところ報告されていません。
アレルギー症状に合わせて継続的に摂取します。花粉症では花粉が飛び始める1ヶ月〜2週間前から飲み始めると効果的です。抗アレルギーには甜茶エキスを1日120mgが目安です。また甜茶とシソの実油やバラの花エキスと併用すると効果的です。
甜茶には、いろいろな種類があります。その中でアレルギー症状に効果があるのは、「甜葉懸鈎子(てんようけんこうし)」という種類の甜茶だけです。